هل تبحث عن طريقة/حيلة/وسيلة فعالة/ممتازة/قوية للفقدان/للخسارة/لإنقاص الوزن؟{ فكر في إضافة القرفة إلى قهوتك! أثبتت/وجدت/دعت الدراسات أن القرفة يمكن أن تساعد/تعمل/تحقق في زيادة/تعزيز/تحفيز معدل/سرعة/حجم حرق السعرات الحرارية.
- يمكن أن/تشجع/تساهم القرفة في تحسين/السيطرة/تنظيم مستويات/معدلات/نسبة السكر في الدم.
- تعمل/تساعد/تسهم القرفة على تقليل/التحكم/الحد من الشعور بالجوع.
- تحتوي/يحتوي/تقدم القرفة على مضادات أكسدة/مضادات مؤكسدة/مضادات للشيخوخة وتساعد/على حماية/تعمل على حماية الجسم من/من الضرر/من التلف.
وصفة القهوة مع حليب لتسريع عملية الأيض
تعد القهوة مع الحليب والقرفة من المشروبات الساخنة المفضلة لدى الكثيرين، ومع ذلك، قد لا تعلمين أنها يمكن أن تساعد في تسريع عملية الأيض. لأنها أجزائها الغنية بالمشروبات- و-الأحماض الكهربائية, يمكن أن تزيد من سرعة حرق الدهون.
لتنجز هذا الفائدة، يوصى بتحضير القهوة مع الحليب والقرفة بطريقة سليمة: ضعي كوب من الحليب في كوب ساخن، ثم أضيفي قهوة وامزجي جيداً.
شرب القهوة مع القرفة صباحا لإحراق الدهون
يُعرف مشروب القهوة بالكافيين الذي يساعد نشاط ، لكن مع القرفة يجعل هذه العبارة ممتازة. يُقال here أن القرفة لها مميزات في تحريك التمثيل في الجسم، مما يؤدي إلى كفاءة أفضل.